2019年6月

姿勢リペアリストの川村です。 病院に行って異常がないといわれたのに、腰の痛み・首の痛みや肩の痛みなどに悩んでいるなら、今すぐ生活習慣を見直してください。 病院に行って異常がないということは、骨や関節、靱帯、軟骨などの身体…

姿勢リペアリストの川村です。 あなたは冷え症でお悩みではありませんか？ 冬はもちろん夏場の冷房の時期も冷え症でツラいとお悩みなら試していただきたいものがあります。 それは【自分の身体で熱を作る】と【身体で作った熱を全身に…

姿勢リペアリストの川村です。 あなたが慢性的な腰の痛みで悩んでいて、日常生活で後ろを向くときやスポーツなどで身体を捻じる動作をする時、あなたは腰を捻じろうとしていませんか？ もしあなたが後ろを振り向くときや身体を捻じる動…

姿勢リペアリストの川村です。 今日は少し厳しいことをお伝えしていますので、心の準備ができない方はご覧にならないほうが良いかもしれません。 あなたが長引く慢性腰痛に悩んでいて、それを解決したくて、健康情報を集めて実践してい…