CATEGORY 身体のおはなし

姿勢リペアリストの川村です。 今年こそは「身体を整えて健康な身体を手に入れる！」などと決意したのに、結局やらずに終わってしまった、また最初の2～3日は頑張ったけど結果が出るまで続けることが出来なかったなど、こんなことあり…

姿勢リペアリストの川村です。 あなたは首のコリ・ハリ・痛みでお悩みではありませんか？ もし、あなたが首のコリ・ハリ・痛みを解決するために日々努力しているのに全く解決する気配がない！と感じていたら「あごコリ」が原因かもしれ…

姿勢リペアリストの川村です。 慢性的な痛みを抱えて日常生活を送るって辛いですよね？ もし、あなたがなかなか良くならない【慢性痛】で悩んでいて、「もうこれ以上良くならない」と諦めているなら、諦めないでください。 正しい方法…

姿勢っリペアリストの川村です。 健康ブームの昨今、健康情報の内容が変わってきて、鍛えるというものから整えるに変わってきていることをうれしく感じています。 私は整体師として10年、施術を通して多くの方と接し、健康になるカギ…

姿勢リペアリストの川村です。 突然ですが、あなたのお尻、締まっていますか？ もし、あなたがお尻が締まっていないと感じていて、お尻のことで悩んでいたら今回のテーマは必読です。 お尻のお悩み お尻が大きい お尻が垂れている …

姿勢リペアリストの川村です。 いよいよスポーツの秋、食欲の秋が到来ですね。 秋の味覚に誘われて気づいたら体重増加！にならないために、食欲の秋とスポーツの秋を両立させてみませんか？ また、この時期に新しく何か始めたいと考え…

姿勢リペアリストの川村です。 あなたは日常生活の中で立ったり座ったりしていますよね？ もし、あなたが病気療養中でベッドから動けないなどという状態でない限り、立ったり座ったりしているはずです。 なぜこんな事を聞くのか？ そ…