CATEGORY 心のおはなし

頭と心の整理整頓術

姿勢セラピストの川村です。 心も身体も力が抜ける瞬間がありますか? 時として、人生には心の有給休暇が必要です。 ですが、私たち日本人は、病気や怪我で休むことさえ「自己管理がなってない」と言われてしまうくらい、休む=怠ける…

人生には心と身体の棚卸が必要

姿勢リペアリストの川村です。 日々、仕事や家事、子育てなどで時間に追われ、自分自身を労わる余裕なんてないと感じていませんか? その時々を懸命に生きているからこそ、様々な悩みを抱えたまま過ごして、自分が苦しくなっていません…

母親という魔法

姿勢リペアリストの川村です。 今年も早いもので下半期に突入しましたね。 年々、1年が早くなっている気がします。 私事で恐縮ですが、今年息子が高校3年生になりました。 あっという間に高校3年生。 今まで色々ありました。 シ…

【お願い!】耳触りのいい言葉に騙されないで

姿勢リペアリストの川村です。 テレビや雑誌、コマーシャルなどを見て「これ欲しい」「これならできそう」と思って、購入したり、挑戦してみたりした経験ありませんか? そして、購入して実際にやってみたら「何だか思っていたのと違う…

心の在り方次第で身体はよみがえる

整体院ナチュラルの川村です。 腰が痛い、肩が痛い…など、身体のどこか一ヶ所でも不調があると、憂鬱な気持ちになったり、イライラしたり、心が沈みがちですよね? でもそのことが原因で、あなたの不調が酷くなっているのです。 あな…