何をやっても解決しない身体の痛みの原因は「心」にあります
姿勢リペアリストの川村です。 肩が痛い、腰が痛い、首が痛いなど、痛みがあるというのは本当に不快で嫌なものですよね？ 私も10代～20代の頃は痛みに悩まされてきたので、よ～く分かります。 整形外科に行ったり、接骨院に行った…
なかなか解消しない慢性的な痛みの原因は生活習慣にあり！
姿勢リペアリストの川村です。 慢性的な痛みを抱えて日常生活を送るって辛いですよね？ もし、あなたがなかなか良くならない【慢性痛】で悩んでいて、「もうこれ以上良くならない」と諦めているなら、諦めないでください。 正しい方法…
健康のカギは呼吸・水・姿勢です
姿勢っリペアリストの川村です。 健康ブームの昨今、健康情報の内容が変わってきて、鍛えるというものから整えるに変わってきていることをうれしく感じています。 私は整体師として10年、施術を通して多くの方と接し、健康になるカギ…
春までに美尻を手に入れる習慣を身に着ける方法
姿勢リペアリストの川村です。 突然ですが、あなたのお尻、締まっていますか？ もし、あなたがお尻が締まっていないと感じていて、お尻のことで悩んでいたら今回のテーマは必読です。 お尻のお悩み お尻が大きい お尻が垂れている …
脱・脚コンプレックス！歩くだけで美脚になる歩き方レッスン開催のお知らせ
姿勢リペアリストの川村です。 本日はセミナー開催のお知らせです。 脱・脚コンプレックス！歩くだけで美脚になる歩き方レッスンと題して 11月24日(日)10：30～開催します。 女性なら誰しもモデルさんのように、きれいな脚…
【自己紹介】川村ひさよってこんな人
川村 ひさよ 1980年12月10日生まれ。群馬県在住。 腰痛専門の整体院を2011年にオープン。 オープンから8年間で延べ15,000人以上施術。 身体と心のクセを調整して慢性腰痛から卒業させてきました。 現在は姿勢リ…
【3日坊主でも大丈夫】最短3日で美的スイッチをオンにする方法
姿勢リペアリストの川村です。 いよいよスポーツの秋、食欲の秋が到来ですね。 秋の味覚に誘われて気づいたら体重増加！にならないために、食欲の秋とスポーツの秋を両立させてみませんか？ また、この時期に新しく何か始めたいと考え…
日常生活の動きをトレーニングに変えるためにカラダを動かしている意識をもつ
姿勢リペアリストの川村です。 あなたは日常生活の中で立ったり座ったりしていますよね？ もし、あなたが病気療養中でベッドから動けないなどという状態でない限り、立ったり座ったりしているはずです。 なぜこんな事を聞くのか？ そ…
そろそろココロとカラダを秋冬モードに切り替えていきましょう
姿勢リペアリストの川村です。 お盆が明けたら一気に秋の気配を感じるようになりましたね。 ここ数年は気候の変動が激しく、四季を愛でる余裕がないように感じるのは、私だけでしょうか？ 私のサロンではカラダの使い方だけでなく、生…
体調不良の総合デパートだった私が健康な身体を取り戻すまでの軌跡
姿勢リペアリストの川村です。 今でこそ、私は健康ですと胸を張って言えるのですが、実は私にも不健康な時代があったんです。 当時は予防より治療という考え方が主流で、まだ今のように体質改善・予防というような考え方が浸透していな…
